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空中瑜伽属于有氧还是无氧
空中瑜伽属于有氧还是无氧
2021-12-16 16:17:04
我们大家都知道空中瑜伽是瑜伽的一种形式,而对于普通瑜伽空中瑜伽效果是更好的,但很多人不清楚空中瑜伽是否是有氧运动,那么空中瑜伽属于有氧还是无氧?空中瑜
空中瑜伽属于有氧还是无氧
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