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代餐奶昔运动前喝还是运动后喝
代餐奶昔运动前喝还是运动后喝
2021-12-15 19:14:18
在买代餐奶昔的时候商家千叮咛,万嘱咐在喝完奶昔之后一定要多喝水。为什么喝完代餐奶昔之后要多喝水?代餐奶昔应该在运动前喝还是在运动之后喝?
代餐奶昔运动前喝还是运动后喝
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