表示释怀和放下的句子(一句自我释怀的语录)

文/飞鱼

张小娴曾说过，“小时候，假如记性不好，是会挨骂的，然而，当你长大和变老，你才发现，有些人有些事，能够忘记，是幸福的。”

成年人的世界是复杂的，越长大越能够明白，很多事情，如果不学会释怀，不学会放下，不学会忘记，那么痛苦的就是自己。

人生海海，漫漫长路，在复杂的人生里，简单地活着，学会做减法，释怀一些事情，忘记一些事情，跟所有不愉快的过往好好告别，然后重新开始，做更好的自己，更幸福的自己。

人生往前看，别回头。

《北辙南辕》中的有两段刻骨铭心的感情，那就是戴小雨和彭湃之间，李响和冯希之间。

其实戴小雨和冯希两个人都很相似，都是爱上了一个错的人，都在感情里受到了很大的伤害。

戴小雨和澎湃在一起五年了，然而却不知道他还没离婚，因而被挂上“第三者”的身份，然后自己果断离开。

然而深深爱过的人，却无法忘记，当彭湃过来找小雨的时候，说是为了她，已经跟妻子办了离婚手续了，然后把财产分他一半。

于是小雨又心软了，跟彭湃重新复合了。

后来小雨怀孕后，彭湃不同意要这个孩子，想要叫小雨打掉，这让小雨终于看清他的面目，原来他并不是那么爱自己。

因为一次车祸，小雨不仅失去了孩子，也失去了子宫。

而她跟彭湃彻底断了。

往后余生，哪怕是自己一个人生活，也会好好爱自己，更不会回头跟彭湃一起了。

而冯希，花了十年的感情，却换来了一句“我不爱你了，分手吧”。

被李响先提出分手的她，终于熬过了那段难熬的时光，也身心去做好自己的事业，没有想到李响回来了，想要求复合，但是性质依然没有改变，就是想要找一个免费保姆，而不是在真正的爱人。

冯希终于看清他了，果断拒绝，不会跟他再有任何往来。

就这样，彭湃和李响两个男人都离开了，小雨和冯希开始了自己的新生活，越过越好。

不爱你的人，不要回头，我们要大步往前走，这样才能遇到真正对的那个人。

好的爱情都是双向奔赴的，如果你付出了太多，而得不到对方的回应，那就说明，对方其实不爱你，这样的爱，没有意义，不如放手吧。

即使你正在处于感情的低谷期，一定要学会看开，学会释怀，对于那个不爱你的人，他离开了，应该感到高兴，因为错的不去，对的不来。

不要把一段失败的感情，当成自己人生的负罪，人生的旅途还很长，不要让自己负重前行，要学会释然，学会忘记，才能更好驶向美好的未来。

在感情的路上，希望你能够拿得起，放得下，爱情不是人生的全部，人生还有很多值得自己去追求的东西，所以，不要为了一个不值得的人而浪费自己的时间和精力。

时间是最好的良药，忙碌能够让人充实自己而把烦恼抛于脑后。

《理想之城》中的孙俪扮演的苏筱，她是一个特别单纯的女生，然而在工作和感情中都经历过了很多事情，让单纯的她渐渐成熟起来。

她曾经有一个男朋友，叫周俊，是她大学同学，从大学到毕业后都一直在一起。苏筱以为他们即将要结婚了，然而当自己的工作被人陷害，被公司辞退之后，也发现自己的的男朋友出轨了。

面对这双重打击，她更在乎的是他为什么要这样对他们，他们已经在准备结婚买房子里，却还是变心了。

苏筱和周俊分手之后，不会去纠缠，也不会想太多，只不过心里一直压抑着，之后后来在一场酒会中，她趁着酒意，把压抑已久的情绪都发泄出来了，然后对前男友释怀了，从此不再提起他，也不再想起他，自己好好过自己的生活。

贝尔扎克说：如果不忘记许多，人生无法再继续。

错过的，终究不会再来，能做的，就是把错失的美好妥帖安放，然后，松开手，往前走，去放眼领略人生的下一程风景。

人生，学会与生活和谐，与自己和谐，放下别人的错，也是放过自己，也是对自己的一种解脱。

很多时候，我们之所以活得很痛苦，很累，就是因为我们无法释怀，也无法忘记，于是被伤心囊过的事情占据了自己的内心，便也充满了很多负能量。

然而，懂得释然，懂得忘记，不要对过去念念不忘，不要对过失自责不已，不要对过错耿耿于怀，不要对是非烦恼自己，忘记了，才能重新遇见幸福。

人生海海，余生很贵，释怀自己，不要因为过去的事情，不值得的人，让自己闷闷不乐。

学会释怀吧，学会忘记吧，和过去握手言和，生活即便偶有阴霾，也遮不住内心的快乐！

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