我的军训总结(训练心得体会总结)

我的军训总结

　　总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，因此，让我们写一份总结吧。你想知道总结怎么写吗？以下是小编帮大家整理的我的军训总结，欢迎大家分享。

我的军训总结1

　　“军训”，简单的二字却给我们带来了不一样的生活。在短暂的12天军训生活中让我学到了很多。

　　“前倾、脚跟并拢、两肩后张、双手紧贴裤缝、目视前方”这些话不知听教官们说了多少遍，因为已经多到数不清了。这些话是军姿的动作要点，军姿是一位军人的体现，是美好的姿态，是展现军人的风采，同时又体现出一种坚定、坚强。是一种义愤从容的美每当站军姿时，我都特别的激动，因为就在那一刻我感觉到了我自己是一个兵。

　　每当训练时教官们都很严肃，一再告诫我们一个兵最重要的就是要服从上级的命令，要尊重和尊敬他人，当训练完成后休息时教官们变得温柔，叫我们唱军歌，《团结就是力量》是我会唱的第一首军歌。从那以后我没事儿就喜欢哼着那首歌的曲调。每次哼唱时都有种感情在内心中喷发，无时无刻都有意识到团结的力量是强大的。

　　每当去吃饭时，我们都走着齐步，喊着口号，大步向前方前进，整齐的步伐及响亮的口号使得这支队伍更加精神。那整齐的步伐使我感到每迈出的一步都在我心里烙下一个脚印使我永远难忘。“一、二、三、四”的口号声在天空中回响，在那一刻我喜欢上这嘹亮动听的声音。教官们的嗓子一天比一天沙哑，但他们仍用那既沙哑又响亮的喉咙与我们唱军歌，给我们下口令，我们开始心疼起教官们了。

　　回过头，我已经军训完成回到大学的寝室中写着这篇军训总结了，但我不得不回忆起那段美好的军训生活，它留给我的印象太深了。回忆着我曾穿着军装在训练场上反复的练习着正步走，回忆着我坐在地上与教官们开心的唱军歌，回忆着我在烈日下站着军姿，回忆着在军训中的每一个细节。

　　短短的12天生活里，我们苦过、累过、笑过。虽然站在烈日下，皮肤一天比一天黑，但我们为反反复复练习动作的整齐而骄傲。军训磨练了我们的意志，带给我们的除肌肉酸痛外，更多的是对生活的认识，使我们的精神面貌焕然一新。

　　人只有经历过挫折后才能变的更加成熟，会变得更加坚强，在军训中所学到的东西是珍贵的，我珍惜那段生活，是它让我变的坚强，是它使我变得成熟。我将在以后的生活中带着虔诚的信念及不移的决心，在大学的学习和生活过程中积极进取，勇往直前。那精神永远凝聚在我脑中，凝聚在我心中，使我永远记得这个美好的回忆。

我的军训总结2

　　军训，圆满结束了。

　　这次军训带给我的不仅仅是身体上的锻炼，而更多的是精神上的磨练，意志上的熏陶。留给我印象最深的是军人们严格的纪律，严谨的作风，坚强的意志，以及不怕苦、不怕累的精神。还有他们艰苦朴素，节省粮食的美好品质

　　烈日下，踢正步，站军姿，而且每时每刻都要保持精神的高度集中。孩子们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但他们仍然坚持，同时孩子们也深深的体会到苦乃军训之首。这些苦让孩子们明白并相信军训是他们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得得财富。

　　通过这次军训，我们班的所有同学拉近了距离，建立了深厚的友谊。这让我们在今后的学习中能够互相了解，为今后的学习生活提供了巨大的帮助。同时在军训期间的拔河比赛以及合唱比赛的活动中，让我深深的体会到了一个班集体的凝聚力是有多重要，如果一个班级所有的成员都为着这个班集体努力奋斗，那么，这个集体是坚不可摧的！

　　总之军训交给了我太多的人生道理，值得我一直将军训养成的好习惯坚持下去！

我的军训总结3

　　日记的朋友收集整理的，仅供参考。内容如下：

　　今年学校要求上一届四、五年级参加军训。我们班当然也是其中的一员。早上到了学校，领导发了言，军官们就整齐的小跑着，进入了校园。我特别激动，因为，这可是我第一次军训啊!

　　在来军训之前，我就觉得军训不算难，也不算苦，不就是站站，跑跑么?有什么好怕的!爸爸妈妈也支持我，想让我锻炼锻炼。可到底苦不苦，只有自己经历过之后才明白。

　　领导我们的军官英姿飒爽，穿着绿色的军服，潇洒极了。这位军官在后来训练的过程中，特别认真，也不苟言笑，把我们训练得服服帖帖的。军官给我们排完队后，军训才正式开始。

　　军官先教我们站军姿。刚开始倒是不累，班里同学也都特别硬气，一动不动，手紧贴裤缝，做得特别标准。但是，站着站着，身上却总是莫名其妙地突然特别痒。之前，军官就曾说过：“谁想抓痒，想动，甚至是咳嗽，都要先叫一声‘报告!’，才能动。”可大家哪里想过这档子事?平时哪儿痒就挠，哪儿难受就抓，谁喊过“报告”?大家都特别不习惯，可军训就是军训，军人的天职就是服从命令，现在，我们也应当无条件服从军官的命令。但一开始，因为不习惯，所以大家都都忽略了这个规则。结果，军官就毫不心软地罚这些人做五个俯卧撑，无论男女。而我，虽然有几次也想挠痒，但一是有些胆怯于教官的严厉(或是威严?)二是想这可是我第一次军训，所以更要好好表现，所以，就忍住了。

　　规矩解释清楚了，可训练更是令人连连叫苦。早上军训，老师只教了站军姿、稍息和跨立。尽管中间休息了几次，但站长时间的站立令我的膝盖稍有一点酸，不过还好，跑几步就好了。但脚跟却疼得不得了。下午的训练更是痛苦，学了停止间转法和蹲下，军官一步步教我们，让我们的动作更加规范，然后，再一列列的“过关”，在过关的过程中，我们就一直站军姿，除了哪儿痒了，这个时候还可以抓一下。幸好今天天气挺好，时不时地吹来一阵微风，要是烈日当头，那不热晕了才怪呢!

　　从小到大，被称为温室里的花朵的我们，哪里受过这样的苦?所以，我愈发觉得，军训不只是对我们的训练，它还是对我们的考验，以及让我们更加的坚强，勇敢!

我的军训总结4

　　听上学哥学姐们说，军训是一件特别痛苦的事情。作为一名刚刚升到初一的我，对此也是有些害怕，毕竟，我的耐力不好。然而，这次军训的体验，对我来说是别有一番滋味。在这次军训的过程中，辛酸，痛苦，欢乐，统统聚集在了我的心中，它使我学会了忍耐，严格要求自己与不懈拼搏的精神。

　　烈日与时间让我学会克服，同学们互帮互助的那一刻，让我学会了团结就是力量。教官一次次的示范，让我明白铿锵的力量是从何而来。总之，军训的第一天，一大波困难便毫不犹豫地缠在了我的身上。

　　受到胃痛的影响，我因为胃疼而不得不退出军训的队伍。我在树阴下偷偷的看着同学们在烈日阳光下一个个的英姿，顿时感到羞愧到极点，好像有一个人在我身边训斥道：“难道你就因为小小的胃痛，从而放弃你在军训中坚持不懈的欢乐感？”最后，我还是走进了队伍，和大家并肩作战。因为我不想在刚开学就输在起跑线上，我们军训的目的就是为了严格要求自己，成为一个有用的人。

　　第二天的开始，让我重新鼓起了勇气，那天的阳光格外强烈，许多的同学都在抱怨中度过，耐力不好的我当然也不例外。不过，幽默的教官为了不让我们在军训中觉得太枯燥，便教起我们唱《团结就是力量》。同学们一听到唱歌个个都来了精神。再强烈的太阳也不过一首《团结就是力量》。我们边走齐步走边唱着，所有的辛苦全都被我们抛在了脑后。

　　我们不知不觉中已经学会了坚持与忍耐，第三天与第四天，我们都在努力备战军训汇演，而在这二天，同学们都格外地认真，不管是在技巧上还是耐力上，我们都有了明显的进步。大家跟着教官的步伐，都走的有模有样，汗水滴在了我的脸颊上，跑道上仍留着我们辛勤的足迹，那一刻起，我似乎成为了一名军人，在别人的注目下显得异常地自豪！

　　汇演当天，我们班迈着整齐的步伐，踏过主席台，得到了许多家长和领导的称赞，大家大声地喊着口号，生怕有一丝疏漏，而连累了整个班级。

　　汇演与梦想其实都是一样的道理。虽然这次军训十分辛苦，但如果你是因为要向别人展现自己因努力所换来的成就，那军训便是豪无意义的，而它是你将来追逐梦想的一个标致性的考验。因为，所有人都懂得一个道理：有付出就会有所收获。而我在自己升入初中后的第一个军训中，展现了自己独特的风采。而这，也将会成为以后每一次考验中的一个有利的挡箭牌。

我的军训总结5

　　军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀!

　　的确，军姿站得让人双肩酸痛，双腿麻木，但无需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为人生苦难，哪里会没有曲折没有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。

　　军训确实是一种很有效的教育手段，它在不知不觉中为你的生命铺上重重的`底色，让你养成一种良好的生活态度。军训生活对于一名当代大学生来说是短暂的，但它对于鲜活的生命个体而言其影响是远大的。

　　军训在第二天才是真正的开始。对我印象最深的，也就是这一天。由于同学们比较激动，第一个晚上就没睡好觉，第二天我不得不拖着疲倦的身体去军训。军训时结果没有太多的精力，在练习站军姿的时候，我还没站几分钟就晕了，身体失去了平衡，踉跄两步终于站稳了。(以前不知道晕是什么感觉，那天终于体验到了。还好，下午下起了暴雨，于是，下午的军训就改成了整理内务和休息。舍友们聊了一个下午，整个下午就在欢笑声夹杂着雷雨声中过去了……晚上，教官教我们唱两首军歌，《军中绿花》和《团结就是力量》。我原本不愉快的心情也好转了。睡觉时，我以舍长的身份和舍员们达成一致，今晚不讲话了，早点睡，保证充足的睡眠，以备第二天的军训。那天，我学会了更一步的坚强。

　　第三天，也是军训的第二天。虽说下过雨，但天气还是不通融通融，依旧很热，也没有风。哎，又是难熬的一天……一开始就是巩固练习站军姿，由于睡眠跟上了，精神也不错，就没再像第一天那样狼狈了。但是天气很热，又穿着厚厚的长袖作训服，我的汗是不住地流。上午晒4小时，中午冷藏2小时，下午翻个身再晒3小时，就好像晒咸鱼一样，哈哈。作训服又不能洗，一天下来，晒干后，衣服上有了一些盐，更加像晒咸鱼了。那天学了齐步走和跑步走。

　　最后一天了，早上彩排之后，紧张的汇演终于在中午之前结束了，炎热的5天终于结束了!我们熬了过来!

　　这几天，我们除了练习，每天只盼望着吃饭和睡觉了。在宿舍里，我们互相帮助，互相了解，成为了好朋友。这5天，虽然没有我最喜欢的射击，但过得同样精彩!

我的军训总结6

　　转眼间，为期五天的军训已经过去。在这五天里，有泪，也有累。忘不了，烈日当空，我们却在操场笔直地站着；忘不了，小雨淅淅，我们却仍坚定、认真地练习齐步走……

　　忘不了，军训的泪。第一天晚上，月明星稀，微风徐徐。但我们初一年级的同学却汗流浃背。因为我们正在受罚——走鸭子步。我的脚被灌了铅似的，挪不动脚步。磕磕碰碰，我缓慢而艰难地走着。突然，一位同学挤了我一下，我的身体猛地向前倾，重心不稳，眼看就要摔倒，我闭上了双眼。这时，一双纤细而有力的手拉住了我。我感激的向后望，映入眼帘的是一张清秀的面孔。她的额头了脸颊与别人无异，都布满了汗珠。我们的腿又酸又痛，但我们流着泪，牵着手，一起往前走。再往后的训练里，是朋友们的鼓励，让我坚持；是我们的友谊，让我充满信心。不论训练有多苦，我们也是互相打气，咬牙挺过每一关。

　　忘不了，军训的累。在烈日下站军姿；无数次练习齐步走；无数次受罚……这些都是军训的“家常便饭”。起初我们并不理解，甚至出言怒骂。但慢慢地，我发现我的体质、体力都变好了。受罚后并不会头晕了；一口气走到十一层也不会大喘气儿了；一些小痛也可以忍了……看到我的身体变化，我终于明白了教官的良苦用心：站军姿是为了训练我们的耐力，深蹲、鸭子步等是为了训练我们的体力，受罚是为了让我们学会坚强。军训，它带给了我的良好的品格——坚强，我将用一生铭记。

　　我的军训有泪也有累。它就像一杯陈年的佳酿，喝的时候是辛辣的，是苦涩的，是你流下眼泪。但你喝完后，辛辣化作清润，苦涩化作甘甜，令你回味无穷。

我的军训总结7

　　“立正，稍息……”随着教官们一句句铿锵有力的口令，我们——《索迪教育》的所有新生拉开了军训的序幕。

　　“连长说，是骡子是马拉出来溜溜就知道了，是马就跟我上，而骡子就给我滚蛋。”这是许三多的连长说的。虽然我们的教官没有说过这样的话。但我心里却明白不管这是不是只是一次十几天的军训,我终究是不愿意成为方阵里的骡子的。我虽自认我没有电视剧里的三呆子笨，但同时我也无法否认我没有他那股子拼劲。所以我必须认真对待这次军训。

　　不知道是哪位伟人说过，只要你认真对待一件事，你就会发现这件事的无穷乐趣。我深以为然。

　　不可否认军训是枯燥的，尤其是第一天。也许是教官想给我们个下马威，也许本来就应该这样，（有关这个问题我一直到军训结束样也没有找到答案）我们在第一天整整站了一天的军姿。

　　我想我这一辈子也忘不了那天军训完以后的感觉。从中我有了一些微妙的体会，突然之间就好像自己长大了一样，明白了许多，懂得许多。这大概就是老师所说的阅历吧！

　　感觉着肩上不知何时背负起的莫名东西，没有理由的我有些想唱《不想长大》。

　　人总要长大，不管你愿不愿意的去学会一些东西、了解一些东西、接受一些东西。

　　人生多无奈，因为我们有太多的放不开。

　　随着军训的一天天深入我突然发现似乎我已经喜欢上了这样的生活。我学会了享受教官的各种口令；学会了体会其中的铁血与柔情；学会了怎样挑战自我。我竟然有些惧怕结束那一刻的到来。人就是这样，在自己喜欢的东西面前总渴盼能多挽留一会，可最后发现似乎时间过得更快了。这正是印证了那句:“快乐的时光总是过得特别快。”

　　结束在我不希望结束的时候结束了。

　　回头望，热泪当，总在离别时最伤。

　　……

我的军训总结8

　　不论怎样，苦与累总是军训的代名词；不管怎样，骂与罚总是教官的招牌动作；不知为何，狠毒与热辣总是太阳与大地共同联手的结果。三重危机，并肩袭来，最终能够胜利者的法宝，只有：不断的忍耐和顽强的坚持。

　　这不就是军训吗？一种充满着忍耐与坚持的魔鬼训练营。

　　阳光下，我们需要忍耐与坚持。由于总有人表现不佳，站军姿几乎成了白天我们男生的全部生活。站就站呗，站着有什么可怕的？但是要知道，天空中永远是炎炎烈日。天地是微波炉，阳光是发射出来的微波，我们则是盘中的食物。白云不想做好事，它也跑了。太阳光一路上毫无阻挡，直接射入了我们的胸膛。那种又痛又痒的感觉，就是火辣辣的太阳散发出的无限能量所赐予的。但是，站还是要站的，只有站到让教官赏心悦目了，才能休息。我们不能动，多动一动就要多站一站。但是，我们还能干什么别的呢？于是，我们个个贴紧手，直起腿，抬起头。最终，忍耐着身上痒痒痛痛和坚持着以标准姿势站下去的我们，得到了久违的休息。

　　在被教官骂与罚时，也只有忍耐与坚持。一次，全体男生被罚蹲着，个个蹲得腰酸背痛腿麻木。当时是晚上，蹲不好就不准睡觉。可是，累了一天的我们，谁不想睡觉啊！个个也只能强打精神，不顾酸痛，好好地蹲着。这时，也只能忍耐与坚持。被教官骂也是经常的事情。教官是什么都骂得出来的。“老子”、“小子”、“白痴”、“弱智”这些词，我们早已耳熟能详了。教官骂着，我们还要站军姿。无奈，我们也只有忍耐他唾沫四溅，把难熬的五天军训坚持了下来。

　　泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”我们在军训基地里，磨炼了意志，增强了体质。通过军训，我明白了，只有学会忍耐与坚持，才能学有所成，将来才能做一个对人民对祖国有用的人！忍耐与坚持，就是我这次军训最大的收获。

我的军训总结9

　　短暂的军事拓展训练结束了，但是它会影响我一辈子，这期间的每一个细节已经深深的刻在我的脑海里了。

　　十一月二十二号早晨我坐上了开往训练基地的大巴，看着一路的风景我思绪万千，在这诺大的城市里，更显我的渺小，让我感觉前途漫漫，充满着未知，当然更多的是对军训充满着好奇。

　　终于到了基地了，刚下车，第一感觉就是教官好帅（哈哈）。下车之后领了迷彩服，“出人意料”的军训就此开始了。

　　第一天简直是脱胎换骨，两个字来形容，“好累”。后来首长的讲话更是力度十足，使我明白社会的冷漠，现实的严峻，生活的艰难。在当下这个社会，你不淘汰以前的自己，自己就要被社会淘汰，这就是传说中的蜕变。

　　军训的项目除了一些基本的动作，还有我以前军训没经历过的，比如野外生存训练，走钢丝，钻电网，心灵苦旅等等。

　　“心灵苦旅”很有意思，领着我的是我的好朋友，我一点都不害怕，因为我知道我身边有我的好朋友在搀扶着我，她是不会不会让我有危险的。她说我在什么也看不见的情况下完全暴露了我的性格（我当时带着眼罩），尤其是急躁，我总是我前冲，她要费好大劲来制止我，有时候来不及了，我的膝盖就撞到了木桩子，或者撞到前面的人。我的手喜欢乱动，有时抓到旁边的人了。另外，当我什么也看不到的情况下，我什么都不怕了（我喜欢自然探险）不怕掉到水里，不怕从独木桥上掉下来，不怕踩空或掉到坑里，也不怕会撞墙，所以总是横冲直撞，还一直笑嘻嘻的，结果是脖子里被喷了好多水。后来我反思了也许此时我只是撞墙，但是如果在今后的工作当中我还是莽撞的话，会真的“头破血流”。人生很象是戴着眼罩走路，你不知道前方的路是怎样的，只有去经历。有时候甚至你身边是什么你也不知道（俗话说当局者迷），这时候你是否完全相信身边一直搀扶你的人？你是否应该小心翼翼的走每一步？你是否会在每次碰壁之后总结经验？你是否会在每一次跌倒之后迅速爬起？你是否会放下姿态匍匐前进？我想每一个想成功的人的答案都是肯定的

　　我以前非常的粗心大意，东北话就是神经大条。但是在许多项目中都是需要注重细节的，尤其是“钻电网”，一开始我是被强迫着去“细心”，当然这种结果不可能好，我要努力使细心成为习惯。我已经不是小孩子了，我要为我的每一个行为负责的，如果由于我的粗心而给他人带来不便，给集体带来损失，甚至给社会带来危害，那我真是大罪人了。所以这个毛病一定要改。

　　这些项目都是需要集体合作完成的，说实在的，我以前喜欢独来独往，做什么事情喜欢自己独立完成，但是在野外生存训练和钻电网当中我看到了集体的力量是多么强大，并且生活在集体中很幸福，这是我从未有过的幸福感，是一种归属感。在当下的时代，竞争那么激烈，仅凭个人力量是不可能撑起一片蓝天的，只有集体才能成就个人，当然也只有每个人的努力，配合，互助，了解与牺牲才能造就一个强大的集体。在每一个项目结束之后，教官都会让我们分享，在小组分享当中我们互相了解，这样在下一个项目当中，就可以尽量让每个人发挥长处。在钻电网当中，好多女生脱了衣服，这难道不是一种牺牲吗？要知道女生是很爱面子的，但是为了集体的荣誉，她们说这不算什么，我好感动。在今后的和工作当中我也会为了集体的荣誉而做出牺牲的，因为集体给个人带来的荣誉真的无法比拟。个人与集体的关系就像是鱼和鱼缸的关系，鱼缸没有一条鱼，它还有很多条鱼，（或者它还可以装鱼）总之它还依然存在，但是鱼若离开了鱼缸，它只有死路一条，或许你会说它可以回到大海当中啊，但是大海也是鱼缸，只不过是超大型的，并且在大海中生存可没有想象的那么容易。不

　　要抱怨集体，因为你能改变的只有自己，有一点我要承认有好多次我都有些小小的埋怨，在走钢丝的时候，我建议队长几个人一起上，因为一个晃，两个人也是晃，人多点有好处，可以压住绳子，摇晃的程度可能会小一些，但是队长居然不屑一顾，我心里想以后我再也不会提意见了，可是接下来我又提了意见，依然被驳回，我无语了，那天晚上没睡好，纠结了好一阵子。在第二天的训练当中，我还是提了意见并且“固执’地执行了，结果证明我是对的，队长当时就跟我道歉了，那是我才明白，只有证明的你的意见有道理，领导才能信服你，也就是说你要真正把它做出来，把结果拿来给领导看。再者就是决策者虽然高高在上，但是也毕竟是人，也会犯错误，要敢于原谅他，就像他也会原谅你一样。人与人交往，能够保持良好的友谊的关键就是原谅，因为人非圣贤，孰能无过。

　　看了一场电影《冲出亚马逊》震撼了，原来人的潜能在非常条件下可以发挥到极点，当然前提是你没有放弃，有时成功与失败就在一瞬间，一念之间。坚持住，即使没有达到预期目标，结果也不是零，你总会有收获的；放弃了，你连失败的资格都没有。那岂不是太可悲了，失败者总比逃兵光荣些。对于这点在我知道了我居然跑了14公里之后，我爱死自己了，得了肺积水之后我连一百米都没跑过，真是没想到我突破了，超越了。当然过程是撕心裂肺的，很痛苦，每一次都想放弃，不想跑了，但是为了前方的灯塔，为了我梦想的大海我要坚持住只要我还能呼吸，我就要使它有价值，有意义。终于那天早晨我看到了大海，平生第一次。

　　看完电影之后，首长让我们发表一下感想，其实我有好多感想，但是我没说，多半是因为我害羞，不敢再那么多人面前说出自己的真实想法，也害怕别人笑话我的想法的奇怪，因为我的思维方式有些怪，后来首长好像生气了，一开始他我们用最大声音唱一首歌，我当时吓坏了，因为我唱歌跑调，要在那么多人的面前出丑，那多没面子，尤其是在我崇拜的首长和可爱的教官面前，后来首长降低标准，可以喊口号，只要能够发出你最大声音就可以，但是让我撕心裂肺的喊出来也是很面子，可是别无他法只能喊了，我喊了好几次才合格，后来反思，才彻悟，尊严和面子是两码事，以前将他俩混为一谈，这是错误的，面子是脚上的锁链，它拖住你，使你无法大步向前，而为了维护尊严，你完全可以不要面子，中国人最大的缺点就是爱面子，而我这个中国人尤其爱面子，从此以后，我要放下面子。

　　还有一个收获就是勤奋不是蛮干，凡事讲求方式方法，军训的第二天教官带领我们跑了14公里，期间，我的队友告诉我调整呼吸，调整身体重心，真的很管用，要不然我真有可能“晾在”路边了。

　　真的很感谢这次军训，很感谢教官和首长，虽然我总是犯错被罚，但是我知道他们都是为了学员好，他们总是说军人是不讲情面的，让我们把他们想象成强盗，但是，我敢用最大的声音告诉自己，告诉全世界的人他们是最可爱的，他们心中有爱，不比任何人少，就在此时，我居然有一种冲动，我要嫁给一个军人，哈哈。

　　真的很感谢精锐，可以为员工投资这么多。组织这次拓展训练，受益最大是每一参加军训的学员，是它让我们蜕变，让我们成长，让我们知道该怎样做一名敢担当有责任感的社会人，当然蜕变只是开始，因为每个人都要用一生的时间去完成蜕变，困难与挑战无时无刻，随时随地。

我的军训总结10

　　终于考完物理了~我深深出了口气，把考试什么的抛在脑后，开始全身心的投入军训中去。

　　一路上的欢声笑语大大减少了考试和旅程的疲惫，到了军训基地，望着远处连绵不断的青山，呼吸着没有尾气污染的清新空气，心里一下子轻松了许多。教官一接手我们，先就强调了集体的纪律和团结意识，也给我们提了个醒：之后的生活不会散漫，每个人必须有组织有纪律！刚放松不久的我们立马进入宿舍，挑好了床铺后用最快的速度换了衣服，拿了水杯立马出来站队，当时我非常不适应这么快速的行动，以至于…衣服前后让我穿反了都不晓得！悲催啊！那的军服前后几乎一模一样！我要控诉括括同学！竟然帮我找反了…TAT拿了饭盒在外面站好，教官训完话，我们便非常变扭的“有序”走向食堂，一路上看着上个学校女生严肃的面孔，飞快的步伐，悄悄捏了把汗~还好我们刚来不用那么严格~谁知道刚想到这，教官便拿人家当榜样，硬是练了我们半天，天上的毛毛雨下在身上也不管了，只想快点吃饭，好不容易折腾到桌子前，刚想坐下吃，全部人又被提溜起来，开始了饭前训话+站姿，此后我们每天要跑到桌子前，放好饭盒站军姿，拿凳子，放凳子，坐下，调整，（坐下和调整我们总是一起完成，习惯了，教官每次都气的够呛…）叫“好”拍腿x2，没有一点声才能开饭，过程中不许有一点声音，每次吃饭像打仗一样胡乱塞几口就赶紧出去刷饭盒、站队，把我们弄得不适应了好久。又“走”到宿舍，教官在雨里给我们继续训话，放了饭盒我们又要去隔壁宿舍，她又得得啵了好久，我们开始不耐烦，只想赶紧回宿舍休息，好不容易回去了，又要整理包袱，哇塞搞什么？！（我和我的小伙伴们都惊呆了…）一个个检查完之后，刚想上床睡觉，她却让我们在小凳上坐了一中午，屁股都快粘上面了=c=！这天下午我们排练了好几遍开营式，才正式开始，坐在硬硬的板凳上挺直腰板一动不动，真是够折磨，这才是不适应的刚开始。

　　终于开始训练，这个教官叫李笑微（李小微？李晓微？）刚来不久，没有什么经验，练我们练的比较单调，大家立马不耐烦起来，最重要的是跟苍蝇蚊子蚂蚁打交道，还有一个大boss——牛虻！第一个人被叮了之后，大家就开始害怕，最后回过头来看看，我们经历了三个阶段——惊慌失措叫老师，大呼小叫求帮忙，淡定自如自己上手！这或许就成为了我们宝贵的经历~我们从不适应打报告到敢于打报告，这之间可被罚过几十次“报告，动一下！”第一天晚上，我们为了空调而喊破了嗓子，回到宿舍才发现我们的空调制冷器是坏滴？！在逗我们？！玉皇大帝奥特曼快来救我们啊要死了…就这样，第一天晚上在一会一个坐门口一会一个坐门口的情况下度过了…

　　第二天依旧重复那快节奏高标准严要求的正式训练生活，我就不多说了...期间石老师宋老师来看过我们，这时候真的好想冲上去抱抱她们~我差一点就哭出来了TT。那天晚上我们在操场被训，其他方队都有任务，就我们在旁边干站着，我的火立马起来了，大晚上别人在练，我们坐在砂子地上休息，说实话，心里真的不是滋味…虽说平时我就比较能自理，这里的生活还算适应，但到这种时候我是实在忍不下去，可是又不能直接跑上去跟连长理论，我就只好憋着一肚子气坐在地上，抱着腿低下头努力让自己不去看别人，不去想这件事，气着气着我就睡着了，那天下了一天的毛毛雨，晚上的大操场透心凉（心飞扬~？）立马感冒了，想起昨天晚上的事，这明明就是连长对我们第二方队的侮辱…

　　第三天，我们教官李笑微的嗓子劈了…忽然间触到了我心里最柔软的某个地方…其实她也没什么不好的地方，是我们太挑剔了，处处捡人家不好，不配合训练，才搞成这个样子，新来的三个男教官带我们，其中一个特别喜欢折腾我们接水，上厕所，每次都得罚我们半天才肯回来，但是这三个男教官特别好玩，又是带我们唱征服，唱韩文歌，又是讲笑话的，一下子我们就鼓足了劲训练，在旁边休息，依然不肯回屋养嗓子的李教官在旁边微笑着看着，我忽然间就喜欢上了她，后来才听说，她才刚18出头…这是后话了。

　　天下午，我们进行了好几次正式的彩排，久违的太阳出来探望我们，因为前面男生的军队拳和女生的三声三相一直有问题，我们在后面被晒昏了好几个，男教官心疼我们还让我们去喝水，之后我非常不幸的被牛虻咬了，腿上还被帆布鞋的钉子拉了好几道口，整条腿上惨不忍睹，但是为了我们的尊严，我们每个人都坚持了下来，争取比别的方队都好！那天晚上我们的文艺汇演是我们这几天最开心的时候，虽然我们的节目没能演，但是全年级聚在一起唱歌跳舞的时候真的很开心，老师们的最炫民族风也让我们大开了眼界，总而言之就是很开心拉。

　　最后一天，连长为我们申请了持枪方队，我们最后那天的上午拿到了枪，头盔和腰带，加起来十斤，那天下午我们就这样坚持了下来，喊的比平时都用力，当时看见我爸的那件薄荷蓝短袖和我妈的小脚裤，本来不是特别想家的我差点就哭出来，不知道咋回事就是感觉亲切，闭幕式忽的一下就过去，也没有特别大的印象，光顾着偷看我爹娘了~(*^__^*) 嘻嘻，回来的路上好多人给家里打电话都哭了，我是在看见教官们齐刷刷的敬礼的时候眼泪刷的一下下来了，再见了教官们，再见了军营。看见我们班的那些男生们，石老师，宋老师，也有说不出的亲切感，一想到家，我也哭了出来，不知道为啥就是感觉家没有这么温暖过，好不容易平复了心情，才敢给我妈打电话，不想让他们听见我哭，好不容易坚持到挂电话，又忍不住哭了半天，才缓过来，总之那时候，连看见我们班平时特别捣乱特别2的男生，都有种非常亲切的感觉，也不觉得他们闹得慌，附近朱靓靓的叫声，孟令喆喊哑嗓子的声音，王天纵一本正经的“训话”声，马京安在前面的笑声，我希望这各种各样的声音永远永远都不要散去。

　　文艺汇演的那天晚上，我们在宿舍把那首歌唱完了，我跟李文选说了许多关于范煜博和一班的话，大家都哭的不成样子，考完试那天中午，我们向他挥手告别，他转过拐角，哭了出来，却不知道，我们在向他挥手时，眼泪就已经忍不住溢满了眼眶。范煜博和朱靓靓已经登上了高铁，火车载着他们和我们对他们的爱，驶向了远方。

　　我很怕下学期我写吃饭人数时，会不由自主的哭出来，说不定还会有更多的人要走，那个数字会继续减少，一列列火车，一架架飞机，带走的是人，带不走的，是一班情。

　　49个人的大家庭，我们等着你们回来。一班在这里等着你们。

我的军训总结11

　　军训，一次有组织性的活动，军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。

　　长达一周的高中军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

　　无情的太阳，学弟学妹们都面对阳光在站军姿。南方的太阳，晒在皮肤上是火辣辣的，对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。虽然如此，但大家都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出的汗水越多，意志越坚强就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。

　　一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十五天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

　　军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样，我还是相信雨后肯定有彩虹的。

　　人长大了，要适应各种个样的生活方式，再也不能只靠父母啦，出门靠朋友和同学。军训给了我一个适应的过程，在十五天的训练当中减轻了对家的思恋，劳累的训练也降低了思乡的情绪。消除了我们对学校的陌生感，更是锻炼了我们吃苦赖劳和独立生活的能力。还让我懂得了军训的意义，增强了爱国意识，让自己承担一部分责任，我觉得自己真的长大啦。

我的军训总结12

　　我记得那一次，教官让我们摆臂，猛烈的阳光透过树叶之间的缝隙照射下来，烤着我们酸痛的手臂，得狠狠咬住嘴唇才能不让手臂落下去；我记得那一次，雨珠从天空中撒下，滴落在翠绿的树叶上，又顺着叶脉滑到地上，空气里带着泥土的气味，地上又湿又滑，我们迎着细雨，一小片水洼映照着少年们的英姿；我还记得那一次，两支队伍比赛站军姿，我们拼命忍着，抬头望着漆黑的夜空，努力不让自己出问题而连累全班。

　　我们被教官罚做俯卧撑，骄阳似火，阳光烤着大地，高温的跑道把我们的手烫得红一块紫一块，我们互相鼓励，忍着疼痛，坚持完成教官的任务；在爬操场的时候我们的手磨破了皮、出了血，但是我们就算单手爬完，也要成功到达终点；高强度的用腿使得我们的脚破了皮甚至肿起来，但第二天依然没人请假，我抬头一看，大家的鞋子里却有各种创可贴、纸巾。

　　这周五，军训终于结束了，在欢呼雀跃的同时，我也不禁感慨：本以为军训有多么难熬，结果一咬牙，军训也就在口号，汗水与坚持中过去了。

　　军训虽然结束了，但军训期间我们收获了可贵的友谊。我印象很深的那次，因为整个年级声音太大，教官让我们在水泥路上持续做预备俯卧撑姿势，水泥路上很多小石子把所有人的手和腿硌得酸痛。

　　教官仿佛猜到了我们想偷懒的心思，说一个人跪下加10分钟，当有女生坚持不住的时候，不知谁喊了一声：“加油！”，听到这句话，我们仿佛浑身都充满了力量，大家又咬紧牙关，继续坚持。

　　不过正是军训的严厉，把我们磨练得更加机敏、坚强了，也让我们为今后三年的初中生活所需的忍耐和毅力打下了坚实的基础。

　　想要打好基础离不开所有人的努力。在军训期间，所有人都为此付出了很多。

　　教官，认真地把每一个动作教给我们，不厌其烦地重复示范，是他们教会了我们什么是坚持、努力、永不放弃。有一次，教官让我们练习摆臂，我们分好小组，把我们的错误一一纠正过来，汗水从他的脸颊上流了下来，他却毫不在意，用手抹了一下脸，嘱咐了我们几句动作的要点，就立刻跑去下一个队伍做示范了。

　　老师，从清晨到夜晚，无时无刻不陪伴在我们身边。当有同学生病时，他们会第一时间前来照顾。他们将会是我们未来三年最可敬的恩师、坚实的后盾。

　　身为训练员，我们毫无怨言地承受任何强度的训练，忍受训练带来的伤痛，就像一棵棵小树苗，在狂风暴雨中茁壮成长。

　　军训教会我们军人的作风，希望这种优秀的习惯伴随我们的初中生活，伴随我们的人生。

我的军训总结13

　　如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的一页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。七天的军训生活，将给我的暑假生活添上最绚烂的一笔，为我的人生埋下无穷的财富。

　　古人云：“人贵有志，志当存高远”。每个人都有属于自己的志向，也许很远大，也许很平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。七天的军训生活将培养我们顽强拼搏、积极向上的良好作风，铸就我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。还记得第一次看到一套套即将陪伴我们七天的迷彩服，心中顿时有一种澎湃，开始幻想看到自己穿上迷彩服的那一刻，每个人脸上都洋溢出兴奋的笑容。但这种笑容并没有持续太久的时间，因为随之而来的训练让我们苦不堪言，一天的训练早已是全身疲惫。

　　站军姿，练转身，走正步，练队形。无数次重复的口令，曾经让教官的嗓音沙哑，无数次动作的纠正，也曾让教官眉头紧锁，一遍遍的动作示范让教官的额头布满汗滴。但是，沙哑的嗓音掩盖不了教官的严谨，微皱的眉头黯淡不了教官的关心，布满汗滴的额头冲淡不了教官的尽职。训练时，我感受到了团结的力量。短时间的相处，我们从他们身上学到了阳刚之气，一种不达目的不罢休的气魄，军人军魂在他们身上的展现无遗。

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香从苦寒来”！透过黝黑的皮肤感受到血液的沸腾，军训，犹如梦一样，匆匆地向我走来；也许在我还没来得及细细品味那份感觉的时候，它又会悄然而逝；剩下的疲劳在肩头，它隐隐告诉我：少一份娇气，多一分坚强；少一份依赖，多一份自强；少一份怨天尤人，多一分勇往直前。军训，让我成长。

我的军训总结14

　　今年有幸成为112的一名班主任，虽说我已经参加工作六年，带了两届学生，但当班主任还是头一回。第一次带班压力很大，开学前几天一直失眠。不管怎样，这都是领导对我的信任，我都会尽我的能力做好这班主任工作，这对我将是一个挑战，更是锻炼自己、提高自己的一个机会。8月x日开20xx届高一班主任第一次会议，我就是用这只手，抽到了你们，我知道，从那一刻起，在接下来的一年里，我的名字将时刻和在座的你们紧密的联系在一起了。所以我很用心的看了你们的名字，这些名字我早也在见到你们之前就已经铭记在心。很高兴的是，班里没有一位同学的名字是令我反感的，虽不能说是一见钟情，起码很合心意，这就是上天给我们安排好了的缘分，我想这就是一个好的开始。

　　进入高中的第一课就是军训。军训，是锻炼你们的坚强意志、提升你们的生命品质的大好时机，对你们以后的学习和生活很有帮助。经过七天的艰苦训练，最终我们取得了非常美好的结果。会操第一，是对我们的意志和品质的肯定，是对我们的整个集体的肯定。结果是较为完美的，当然，过程更是难以忘怀的。

　　虽然我并没有每时每刻跟你们在一起，但我却悄悄的用一双不太大的眼睛和一颗充满关爱的心在关注着你们。我悄悄的将早已铭记在心的名字和你们或美丽或俊俏的脸对上号，并了解你们。

　　今年军训的天气非常好，老天对你们很眷顾。风也吹了，雨夜淋了，太阳也晒了，汗水更是流了。在训练中，虽说没有强烈的阳光，但超负荷的运动，还是让我们大汗淋漓。一天过后，便是全身酸痛。但你们真的很坚强，有几个甚至带病坚持训练，让我很受感动。让我很感动的有很多细节。当汗水布满了我们的脸庞，一滴滴往下滴的时候，你们没有随意去擦拭，我看到了你们的坚韧；当所有的同学都到下面集合后，别的班电灯亮着电扇开着，而我们班始终是关了电灯电扇，让我看到了你们的认真和细心；当我提醒矿泉水瓶的整理问题后，有同学及时站出来清理了，让我看到了你们的善良和热情；当有的同学和教官、门卫等有了些小小的摩擦，后能接受我的批评，并认识反省自己的错误，让我感受到了你们的任性和孺子可教；当有同学因为想偷懒而找借口请假，让我看到了你们的顽皮和可爱；当我粗心大意犯了错误，你们可爱的批评和议论，让我感受到了你们的坦率；当我唱着不够动听的歌，而你们喊着112班永远支持你的时候，我感受到了你们的真诚，我知道自己必须用心带好这个班，不要让你们到了若干年后埋怨在今天遇上了我；当我看到几个同学在过道了练习着齐步走的时候，我感受到了你们的努力和团结。

　　今天，在这里，真的要对你们说一声谢谢，这短短的七天，你们给了我太多的感动和惊喜，让我从之前的恐惧不安中解脱了出来，原来有一群真正的自己的学生，其实也是一件很美的事。未来一年的日子里，我一定努力工作，把我的人生经历和梦想展现出来，作为你们的参考，我一定全心全意，为你们服务，做好你们的大姐。

　　俗话说：“良好的开端是成功的一半。”我们有缘走到了一起，我们共同努力取得了一个良好的开端。希望我们以后再接再厉，将我们的家建设的更好。

我的军训总结15

　　师兄说：人生因拼搏的生活而变得更美丽！的确，大学的生活五彩缤纷，就如同天上那美丽的彩虹，是那么令人向往和惊叹！而揭开这如同彩虹般世界的第一页篇章，便是大学的军训。

　　军训前一天，当拿到那庄严的军装时，心里别提多高兴了。儿时的梦想便是成为一名军人，今天，我也可以假冒一下了，心里乐滋滋地渴望明天的到来……

　　今天是军训的第一天。不过天公不作美，台风在湛江登陆，以致影响到广州的天气，以致狂风怒吼，细雨不断。虽然环境这样的恶劣，但同学们参加军训的热情一点也不受影响，我们依然穿上迷彩服英姿飒爽地奔向集合的地点。由于受到狂风细雨的影响，学校不得不把军训动员大会取消，当听到这个不幸的消息时，我们那如火炉般的心便凉了一半。真是扫兴！没办法，我和同学们只好怏怏不乐地返回宿舍，等待新的命令。

　　或许是在同学们“诅咒”的努力下，老天爷终于“开眼”了。到九点时，那细雨终于停了，于是我们在军事负责人的带领上，在街道上站好队，等待着军官的到来。我的心里总是想着，教官是否严格，军训是否很累……很快我们便迎来了我们的教官，在他那幽默的自我介绍后，我才得知他也是90后，不过，他和我们相比显得更沉稳、更成熟。不过，我看到他讲话时那腼腆的笑容，心里就觉得好笑。或许应该给他一个“小可爱”的外号吧！

　　见到教官后，天又开始下雨了，我们撑着伞坚强地和风雨作斗争，因为我们都知道：穿上了这套军装，我们就是一名勇敢的战士了，在教官们的指挥下，我们冒着风雨到达目的地，听完教官们的讲解后便解散了。上午的军训终于告一段落。

　　下午，军训的到来使我不得不从温暖的被窝里钻出来，再次和同学们到操场等待教官的到来。天空已不再是阴云密布了，在阵阵的凉风的伴随下，我们在教官的带领下迈着轻快的脚步前进，到达文新楼便开始军训的第一课。看，那幽默的邓教官司突然变成了另一个人似的，他的声音是那么的铿锵有力，他的动作是那么的强而有力；他的眼神是那么炯炯有神……那军资的训练要差不多一个小时，真是难受极了，接下来便是一系列的踏步、左右转、敬礼……终于，有个女生受不了，在一声报告后，便幸福地休息了。我心里简直羡慕透了，但我知道我不能退缩，我是一名男子汉！经过一系列的操练后，晚饭都变得那么的香！

　　晚上，回想今天经历的一切，心里感慨万千：原来军训是风雨无阻的；原来定定地站着被风吹雨淋的感觉是这样的；原来钢铁般的身躯是这样炼成的；原来在军训我会学到更多生活中学不到的东西。感谢你，严格的军训！

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