怎么成为熬夜达人(怎样变成淘宝达人)
我熬夜是跟着我妈妈的习惯。
我妈妈熬夜是跟着外公的习惯。
可以说熬夜是我们家的祖传秘方，不同的包装，一样的配方。
我过去非常爱熬夜，基本凌晨三点睡是寻常。
那时候晚上事情可多了，各种刷刷刷、翻翻翻、玩玩玩，还和一个好朋友夜聊QQ。
网上说，每天对你说“晚安”的是爱你的。
不好意思，说晚安对我来说，就真的是“你特么该睡了”的意思。
因为那些爱我的早就安寝了。
熬夜这件事一直持续到了前两年。
虽然后来不会熬到凌晨三点这么夸张，但是一两点也还是寻常的。
朋友爱我心切各种劝诫我早睡，然而，我其实那时候不太理解为什么他们舍得早睡。
对我来讲，这就是一个花花世界啊，人世间有那么多美好的事情，早早睡了岂不可惜。
更何况有很多事情要晚上才有灵感去做啊。
白天一直都是做别人，为别人而活，甚至做了一整天事情，没有一件事情是为了安抚自己的，所以到晚上就要让自己开心。
更何况我性格上是不要随意开启一件事，开弓没有回头箭，我一定要做完手上的所有事才行。
做完一些无伤大雅的小事，其实是为了并不是很大的成就感，但会觉得，好吧，好歹一天没白过。
于是经常会搞很晚。
乍一看就是这么些很有道理，但实际上并没有什么实际意义的理由支撑着我，经常的熬夜。
直到后来有了孩子。
有孩子以后，人真的是会变，更多时候是不得不变。
你跟着孩子熬吗？
孩子九点睡，敢打开视频看点什么，那必然就是十一、二点的事情。
这不算完，不管你熬了多晚，第二天绝对是无法补眠的。
只要孩子起床，大人就必须起。
坑爹的是，我家孩子就是初生的太阳啊，和太阳一起起来的。
通常六点半、七点就起了。
敢熬个一点试试？
第二天绝对会困到怀疑人生。
让我觉得不可思议的是，我竟然困到连骑电单车都到了疲劳驾驶的地步。
骑电单车带着孩子都快睡着是种多么可怕的体验。
所以，一定要改变这种局面。
于是两年前我尝试了晚上10点睡，早上5点起床，7个小时的睡眠时间。
人生从此发生了翻天覆地的改变。
毕竟晚上熬夜你并不会想健身，但同样天黑的凌晨，你很可以去运动一下。
还有，相比晚上非常疲倦的低质量独处时间，早上可以极其愉快的独处。
并且是全世界都不会打扰你的那种独处。
听着黎明前的鸟叫，看着天空渐渐泛白，人生会有不一样的体验。
更重要的是，如果想晚上十点睡觉，你一定会想办法努力在白天把所有能做的事情最快速度做完。
那种成就感可以支撑你在晚上十点以前就开始疲倦。
最享乐的时刻是和最痛苦的修行联系在一起的。
所以渐渐的我更能轻松的说服自己睡前不要去做一些无谓的事情。
第一，睡前禁止打开任何视频软件。视频软件很坑，特别是追剧这种事情，如果在10点以前的任何时间做，我都会适时的关掉。
但是10点以后，大概因为很寂寞，很怕黑，很不愿意站起来，所以一旦开始追剧就会很不可收拾。
最惨的一次是刷一部垃圾剧，2.0的倍速，拖着进度条，每集5分钟，我还是看了一两个小时，刷完没有任何感觉，至今仍没有看结局。
我想就是那种寂寞不敢睡的情绪随意掺杂了对剧情的好奇心吧。
所以，我娘亲跟我辩论，早上看视频太费时间。
我和她讲，早上可以边看视频边运动，而且就算追很吸引人的剧，早上追也可以固定的时间关掉，譬如孩子起床以后，或者着急上班的时间。
而晚上，通常关视频的决心会小于睡觉的决心，就会一直看下去，费时间更伤身体。
如果要聊天，任何时间都能找到还没有睡的人陪聊。
这就是我的票圈没错。
我想每个人手机里都有这样等聊的人，曾几何时我也是这样的一份子。
然而，我现在会在九点开始判断聊天内容会不会很复杂，太复杂的我就装睡了。
好在现在身边的人好似都和我一样没什么聊天热情，基本就是两句话搞定，特别是以前的闺蜜，现在的宝妈们。
还有，天天贴早起图的我，基本朋友们都会在十点以后绕道不找我的。
也算是各方面因素成就我晚上的清净吧。
然而还是有譬如今天这样白天没时间写文，不得不拖到孩子睡了以后的情况。
但如果不是要完成最低标准日更这种目标的话，我应该已经睡了。
假如我已经有一篇最低标准日更的文，再差的内容我都敢敷衍自己。
为了睡觉，就是这么没有底线。
如果实在做不完怎么办呢？
应该这么想，晚上10点到12点是2个小时的工作时间，可以做很多事。
然而，早上5点到7点，同样是2个小时的工作时间，并且是绝对没有人用任何方式打扰的时间，而且因为无限接近deadline，所以能强烈的激发求生欲，效率也很可观。
早上工作，效率更高，并且对身体很好，所以除非是卡时间的工作，其他就开心早睡就好。
总结来讲，我觉得可以把晚睡的成就感放到早起，并且还同时排解了深夜里的寂寞。
